湘南藤沢店ブログ

3ヵ月ぶりのヤビツ峠ヒルクライム！

9月に入ってから朝方は肌寒く感じるようになりましたが、日曜日は気温20～25℃とサイクリングにはピッタリの天候でした。

自宅から湘南藤沢店までの途中で、何年ぶりでしょうか？パンクをしました。

しかも、湘南藤沢店を出発する直前にサイクルコンピュータの電池切れを確認・・・う～ん、不吉な予感(笑)
電池交換後、約15分遅れで湘南藤沢店を出発することになりましたが、ギリギリ集合時間に到着できました。

ヤビツ峠攻略、ヒルクラム講習会！

今回の参加者は3名ということで、スタート地点から一緒にゴールを目指しました。

みなさん「ヒルクライムは苦手だけど、頑張りたい！」とお集まりいただいているので、後ろからフォームの確認とアドバイスをしました。

序盤の激坂区間「みのげバス停前」

ヒルクライムは、勾配がきつくなるとフォームが乱れやすくなってしまいます。その時々の適切なギア選択と綺麗なペダリングを意識することで、いつもより楽に走ることができるはずです。

ヤビツ峠の中盤では、コースの特徴に合わせた走り方をI様に伝授。微妙な勾配の変化を利用すると、のぼりでの加速がスムーズになります。

頂上まで残り3ｋｍ「菜の花台展望台前」

ゴール前のラストスパート

写真撮影のために先行したり、追い越したりと後半は私もバテバテの状態(笑)
フォームとペダリング方法のアドバイスをさせていただいたS様は、スタート時に比べて上手にペダルを回していました。今後のライドも参考にしてください！

ヤビツ峠ヒルクライムお疲れ様でした！久しぶりの長距離ライドで私も疲労困憊でした(笑)
また、次回のイベントもご参加お待ちしております！