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猛暑がつづくお休みのある日、暑さで目覚める程に朝から ...


もう、暑い！

今日も 猛暑日 だって⤵(泣)
「お休み日だから、ライドでしょっ！」って思っていた心が折れそうになるも ...
部屋にいても暑いんだから、やっぱり行っちゃえ～♪

土山峠・宮ケ瀬コースを楽しむも、あまりの暑さで午前中のみで早々に帰宅。
水風呂からのお昼寝モードに突入しちゃいました。

短時間ライドではありましたが、達成感と充実感、適度な疲労に包まれて ...

夢の世界の住人と化した1日でした。(結局、お昼寝のお話し。こんなんで ごめんなさい。🙇)

こんな暑い日のライドには、日焼け止め と 細めな水分・塩分補給 が特に重要です。

日焼けにより 発汗がうまく機能しないと体温を下げることが困難になり、深部体温の上昇を招き熱中症のリスクが高まる可能性があります。
また、走行中は風を感じるために深部体温の上昇に気付きにくいケースがあり、注意が必要です。

事前の日焼け対策や、ライド中の時間管理での水分・塩分補給をしっかりと行い、ライドを楽しみましょう！！

おすすめ商品紹介！

トップアスリート サンプロテクトファイター

使用したスタッフ談によると ...
「炎天下での6時間ライドで めっちゃ汗かいたけど、塗りなおしの必要がなかったし 日焼けもなく 美肌が守れたよ。」
との使用感です。

参照：ちばサイクル コンセプトストア ブログ「日焼けを防いで疲労軽減！」

ウォーターボトル

水分補給は喉の渇きを感じたタイミングでは遅い。と、言われています。
時間を決めて 定期的に給水するのが良いのですが、その度に走りを止めるのは煩わしいもの。
ウォーターボトルをケージで車体に取り付ければ、走行しながらの補給ができて便利です。
保冷機能があるものを選べれば、なお良し ですね。
店頭には さまざまなタイプのウォーターボトルをご用意していますので、ご相談ください。

参照：ちばサイクル コンセプトストアブログ「限定デザインボトル入荷しました！」

何ごとも 事前の準備が大事ですね♪

スポーツバイクのサブスクやってます！！

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参照：ちばサイクルHP 本厚木店ブログ 「ちばサイクル 本厚木店 での最速納車は ... ご成約日当日です！」