天候が悪い時に大活躍するローラー台
固定ローラーと3本ローラーの2種類ありますが
皆さんはどっち派ですか？
私は3本ローラーじゃないと練習する気が起きません（笑）
持ってねえし！！
という方には、今回それぞれのメリット、デメリットを書きますので参考にしてください。
まずは固定ローラーから
固定ローラーにも種類があり、上の画像はスタンダードなリアタイヤを設置させて使うタイプ
他にもリムを設置させて使うタイプやホイールを外した車体を設置する物もあります。
メリット
固定しているので転倒の心配がない
コンパクトに折りたためる
安定しているのでハンドルから手を離しても大丈夫
（ゲームや読書、スマホを操作できる）
デメリット
実走感が少ない
そこそこ重たいので持ち運びが大変
リムやタイヤの接地面が消耗しやすい
次に3本ローラー
バランス感覚が必要となる為、中級、上級者向け
中にはフロントを固定して後輪がフリーのものがあります。
メリット
前後輪が回転するので実走感がある
タイヤの消耗が少ない
軽量の物が多いので持つ運びが楽
バランス感覚を鍛えられる
デメリット
脱輪（転ぶ）可能性がある
乗り降りする時に掴まる物が必要
バランスを保つため一点に疲れが集中しやすい
共通で気になる部分は音と振動
アパートやマンションの壁が薄かったり
下に住民がいる場合は気を使ってしまいますよね・・・
静かなローラーもありますが、マットを敷くなどの対策が必要です。
来週も微妙な天気ですが、月曜日に城山湖行ってきます！
それではまた(＾_＾)ノシ