先週のお休み(水曜日)の出来事。トレーニングのついでに相模大野へ物品移動してきました。
移動ルートはお馴染の境川サイクリングロード。リュックに荷物を準備して出発です。
あ、DHバー付けました(笑)
この日の天候は晴れ!めっちゃ晴れ!
そ し て 強 風(二回目)※詳しくはこちらを見てね!
「体力が奪われてゆく~!」「きっつ!」等々、独り言を呟きながら走っていました。風が強すぎてDHバーは意味なし!(笑)
唯一の癒しは川のせせらぎ。一旦落ち着こうと川を覗くも
前日の雨が影響したのか、なんか汚い。境川に良い思い出が無いな・・・
境川を抜けたら国道16号線を通って
はい、とうちゃく~。
物品移動のついでに以前から興味のあったインソールサイズチェック!!
1分くらい足を乗せて、ボードに伝わった熱が足の形を教えてくれます。
はい!
変 化 な し
認定フィッター沖山氏いわく
「足が冷たいと結果がでにくいから、やる前に温めておいた方がいいよ」
運動していたのになぜだ・・・今回はあきらめてメインのトレーニングを開始!
とりあえず宮ヶ瀬湖目指して再出発。
ものすごい疲れるトレーニングになったのですが(いろんな意味で)
そちらは次回の更新をお楽しみに!
それではまた(^_^)ノシ